Infusões e chás.

Infusões e chás.

Um chazinho antes de dormir acalma e ajuda a fazer as pazes com o travesseiro. A qualquer hora do dia, chás e infusões sempre trazem aconchego e alívio, mas à noite parece que apetecem mais. No...

saiba mais

Como conservar o colchão?

Como conservar o colchão?

Um bom colchão merece e deve ser bem cuidado, para garantir que ele ofereça a melhor qualidade de sono e durabilidade. É bastante fácil cuidar de um colchão, seja ele de espuma ou de mola. É ...

saiba mais

Boa noite de sono.

Boa noite de sono.

Para se ter uma boa noite de sono, especialistas sugerem alguns hábitos que podem ser adotados por qualquer pessoa como por exemplo:
• Chegar em casa pelo menos três horas antes do horári...

saiba mais